Ноги потеют и сильно мерзнут: что делать? Причины и лечение народными средствами

Если потовые железы функционируют в нормальном режиме, человек будет потеть в жаркую погоду, в стрессовых ситуациях, во время физической активности. Повышенная потливость может быть спровоцирована различными заболеваниями. Когда ноги потеют и мерзнут: что делать? Причины и лечение без причины важно узнать, что вызвало такой процесс.

потливость может быть спровоцирована различными заболеваниями
Повышенная потливость может быть спровоцирована различными заболеваниями

Причины проблемы

Гипергидроз настигает человека при дисфункциях внутренних систем и органов.

Почему ноги мерзнут и потеют одновременно? Это может быть обусловлено следующими причинами:[tie_list type=»checklist»]

  • эндокринными нарушениями;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • ношением тесной обуви из некачественных материалов;
  • психическими расстройствами;
  • постоянным пребыванием в стрессовом состоянии.

Подчас люди потеют из-за сильного испуга. В таком случае потеют и мерзнут ноги, что свидетельствует о нарушениях в нервной автономной системе.

Холодные ноги и повышенная их потливость могут быть вызваны стрессом, когда потливый человек испытывает сильное волнение.

Причины потливости ног у детей

Ступни ног усиленно потеют не только у взрослых. Дети также сталкиваются с такой проблемой. Это случается по причине определенных заболеваний. К ним относится:

  • гельминтоз;
  • не вылеченный рахит;
  • дисфункции щитовидки.

Ноги потеют и сильно мерзнут: что делать? Причины и лечение народными средствами

Важно! Если у ребенка потеют и мерзнут ноги, нужно определить окончательную причину такой патологии. Поставить точный диагноз сможет специалист. Не стоит полагаться на самостоятельное решение этой проблемы, заставляя малыша надевать лишнюю пару теплых носочков.

Причины потливости ног у людей у взрослых

Ноги потеют и сильно мерзнут: что делать? Причины и лечение народными средствами

Повышенное потоотделение у взрослых может быть обусловлено нарушением состава сыворотки крови. Иными словами, это является результатом железодефицитной анемии. Вызывают потливость ног и другие заболевания. А именно:

  • варикоз;
  • атеросклероз;
  • сбои в сердечно-сосудистой системе;
  • йододефицит;
  • сахарный диабет;
  • воспалительные поражения кожи.
Читайте также:
Почему у детей потеют ноги и пахнут сыростью: причины и лечение в домашних условиях

В зимнюю пору ноги потеют и мерзнут, как правило, у худых людей с длинными конечностями.

Кто включен в группу риска?

Столкнуться с повышенным потоотделением на ногах рискуют те люди, которые ведут нездоровый образ жизни, гипотоники, дети с расстройствами автономной нервной системы.

Подвержены усиленному потоотделению лица с длинными конечностями астеничного телосложения и люди старше 50-ти лет.

Если человек включен в группу риска, важно распрощаться с вредными привычками. Несбалансированное питание, курение и злоупотребление алкоголем часто провоцируют развитие гипергидроза. Необходимо начать вести здоровый образ жизни, ввести в меню полезные продукты, которые являются источниками жизненно важных веществ.

Пожилым людям, у которых конечности мерзнут летом и зимой, показан массаж с согревающим эффектом. Для его проведения можно применять эфирные масла. Гипотоники должны следить за своим давлением и решать эту проблему с медиками. Почему ноги холодные и так потеют? Точный ответ на вопрос может дать специалист, после того, как пациент пройдет все диагностические мероприятия.

Последствия заболевания

Постоянно потные ноги – благоприятная среда для присоединения грибковой инфекции, которая может привести к дисфункциям работы внутренних органов и систем.

Если виной всему плохое кровообращение, не исключены проблемы с сердечно-сосудистой системой. В таком случае обойтись без помощи врачей невозможно.

Лечение

Ноги потеют и сильно мерзнут: что делать? Причины и лечение народными средствами

Единой схемы терапии повышенной потливости ног не существует. Это связано с тем, что факторы, вызывающие такую патологию могут быть разными. Первое что нужно сделать – это ликвидировать причину гипергидроза. К вспомогательным методам лечения относится массаж, лечебные ванночки, использование специальных косметических продуктов.

Операционное вмешательство показано только в случае, если проблема вызвана заболеваниями сосудов. Все зависит от степени запущенности недуга.

Если потливость спровоцирована инфекцией, может потребоваться курс приема антибиотиков. Для дегельминтизации назначаются соответственные медикамента.

Читайте также:
Повышенная потливость головы у мужчин: причины и лечение в домашних условиях

Потливость, вызванная авитаминозом, лечится довольно просто. Человеку достаточно всего лишь пропить витаминный комплекс.

Ванночки

Если часто мерзнут ноги и бросает в холодный пот, оздоровительный эффект окажут контрастные ванночки для ноги. Народным средствам также под силу избавить от чувства холода и сильного потоотделения. Проводить процедуры необходимо каждый день. Для ванночек используют целебные травы и другие не менее эффективные средства. К самым лучшим рецептам при потливости ног у женщин можно отнести:

  • Солевые ванночки. Для процедуры потребуется 3 ст. л. морской соли. Ее нужно развести в 2 л теплой воды. Прежде чем сделать ванночку ноги нужно вымыть ноги, после чего опустить их в емкость с составом на 20 минут.
  • Ванночка из настоя коры ивы и дуба. Взять в равных пропорциях кору ива и дуба и залить их кипятком. Протомить на небольшом огне на протяжении 10-ти минут. Держать ноги в этом отваре не менее чем 15 минут.
  • Отвар шиповника. На 1 л воды потребуется 0,5 ст. шиповника. Компоненты прокипятить на среднем огне 10 минут, после чего развести небольшим количеством жидкости. Длительность процедуры составит 15 минут.
  • Ванночка из мяты перечной. Залить 1 ст. л. сырья 200 мл кипятка, настаивать на протяжении получаса. Влить этот настой в емкость с тазиком и опустить в него ноги на 20 минут.
  • Ванночки с добавлением яблочного уксуса. Средство в количестве 5 стаканов разводят 5 стаканами теплой воды. Держать ноги в таком составе нужно около 30-45 минут.[/tie_list]

Антиперспиранты

При потливости конечностей дерматологи могут посоветовать пациенту применять антиперспиранты. Состав этих средств подобран таким образом, чтобы сузить потовые каналы и уменьшить потливость ног.

Антиперспиранты не используют в жаркое время года и при сильных физических нагрузках, поскольку они могут спровоцировать отечность. Наносить такое средство нужно в вечернее время на вымытые и сухие ступни. Самые популярные среди них – это «Максим» и «Дрисол».

Читайте также:
Почему сильное потоотделение на руках и ногах: причины и лечение в домашних условиях народными средствами

 Заключение

Чтобы ступни не потели, нужно знать, что может привести к таким последствиям. Необходимо направить свои силы на соблюдение мер профилактики. Важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, носить обувь и носочки из натуральных материалов. При проявлении гипергидроза нужно сразу же обратиться за помощью к специалистам.

Ссылка на основную публикацию