Почему потеет голова и шея во время сна у взрослого и ребенка? Причины и лечение в домашних условиях

Гипергидроз явление, при котором человек усиленно потеет, что приносит ему немалый дискомфорт и нарушает сон, ведь потливость часто настигает в ночное время. Когда потеет голова во время сна, на наволочке могут появиться желтые следы, но все это не так страшно, гораздо опаснее причины таких патологий, поскольку в большинстве случаев гипергидроз развивается на фоне различных заболеваний.

потливость головы
Потливость головы нарушает сон и доставляет дискомфорт

Что вызывает потливость головы ночью?

Если потеет голова у взрослого во сне, это может быть обусловлено сбоем работы внутренних органов и систем. Иногда потливость ночью возникает под влиянием внешних факторов.

Чтобы устранить повышенное потоотделение нужно знать причины его появления. В большинстве случаев потоотделение усиливается в ночное время по причине:

  • лишнего веса;
  • кошмарных сновидений;
  • пребывании в душной, непроветриваемой спальне.

Все эти причины без проблем устраняются. Спальню перед сном нужно проветривать и следить за температурой воздуха в помещении. Вечером можно немного прогуляться, подышать свежим воздухом. Если потливость обусловлена лишним весом, с этой проблемой нужно бороться разными способами. В первую очередь нужно уделить внимание физической активностью и скорректировать меню.

внешние факторы
Внешние факторы потливости легко устранить

Какие заболевания приводят к потливости во время сна?

Ночная потливость может быть спровоцирована серьезными проблемами. Речь идет о заболеваниях, при которых потоотделение является всего лишь характерным симптомом.

Если регулярно потеет голова у взрослого ночью, это может говорить о:

  • гипертонии;
  • заболеваниях сердца;
  • инфекциях;
  • туберкулезе;
  • сбое гормональной системы;
  • психо эмоциональных расстройствах;
  • дисфункциях органов ЖКТ.
Читайте также:
Холодный пот ночью у женщин: причины и лечение в домашних условиях

Если происходит обильное потоотделение по ночам на протяжении длительного периода, нужно в обязательном порядке посетить врача.

Почему человек сильно потеет и голова во сне становится мокрой?

Медики уверяют, что гипергидроз, возникающий ночью, во множестве случаев сигнализирует о дисфункциях внутренних органов и систем. В это время у человека сильно потеет голова и другие места. Пот течет ручьями, учащается пульс, дыхание становится затрудненным.

Потоотделение ночью у женщин во множестве случаев вызвано климактерическим периодом. В такой ситуации не обойтись без помощи гинеколога. Нужно сдать анализы на гормоны и при необходимости прибегнуть к употреблению соответствующих препаратов. Если бросает в жар и пот во время сна, не стоит исключать болезни щитовидной железы.

Повышенное потоотделение у мужчин может оказаться следствием гормонального дисбаланса. Решать этот вопрос нужно вместе с эндокринологом.

Причины гипергидроза головы могут также быть результатом повышения уровня глюкозы в крови, поэтому следует сдать соответствующие анализы.

Те люди, которые пьют лекарства с целью повышения уровня глюкозы и их тревожит потливость, должны откорректировать режим их употребления. Схему приема составляет врач.

Причины ночного гипергидроза у детей

ребенок
Если ребенок сильно потеет во сне — стоит обратить на это внимание

Почему во сне ребенок сильно потеет? Во множестве случае потоотделение у детей считается естественным процессом. Такое явление обусловлено физиологическим ростом и не до кона сформированными системами терморегуляции.

Если ребенок постоянно потеет во сне и причина кроется не во внешних факторах и индивидуальных особенностях организма, нужно показать малыша педиатру.

Какие меры нужно предпринять?

Для предотвращения дискомфортных ощущений ночью, возникающих на фоне гипергидроза, нужно принимать контрастный душ, делать обтирания шеи водой, в которой разведен уксус. Необходимо перед сном производить смену наволочки, подушку следует периодически просушивать. Соблюдение этих гигиенических правил поможет облегчить состояние человека ночью.

Читайте также:
Причины холодного пота ночью у женщин и мужчин: лечение в домашних условиях

У мужчин голова потеет гораздо обильнее, нежели у женщин. Если представителей сильного пола не тревожат проблемы со здоровьем и кроме усиленного потоотделения ночью других признаков не наблюдается, волноваться по этому поводу не стоит. Важно пересмотреть свое ежедневное меню, возможно из него придется убрать жирные и острые блюда.

Нужно отказаться от употребления спиртных напитков, так как они могут усиливать потливость.

Бывает и так, что причина, почему потеет голова во сне – это плотный поздний ужин. Если проблема вызвана тяжелой пищей перед сном, необходимо пересмотреть режим питания. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Блюдо должно быть легким, чтобы не перегружать организм ночью.

Бывает и так, что с гипергидрозом по ночам сталкиваются те люди, которые храпят. Храп может затруднять дыхание. Чтобы избавиться от потливости по ночам нужно пройти медицинское обследование и прибегнуть к способам, которые ведут борьбу с храпом.

При повышенной потливости необходимо сдать анализ на сахар, общий анализ крови, пройти рентгенографию. Имея на руках результаты исследования, врач сможет узнать, какие причины привели к ночному гипергидрозу. Таким образом ему удастся составить эффективную схему лечения.

формагель
Формагель является одним из популярных средств

Какие средства против потливости можно использовать?

Когда беспокоит гипергидроз по ночам можно воспользоваться специальными средствами. Особенно они помогут в случае, когда приходится ночевать вне дома.

  • Формагель. Это средство может использоваться при гипергидрозе любой формы. В основе препарата лежит формальдегид. Наносят его на кожу после принятия душа. Нельзя использовать средство чаще, чем 1 раз в 10 дней.
  • В этом антиперспиранте главным веществом выступает хлорид алюминия. С его помощью можно регулировать потоотделение. Наносят его на сухую кожу вечером 1 раз в 4 дня. Применять его рекомендуются при сильной потливости. ·
Читайте также:
Повышенная потливость головы у мужчин: причины и лечение в домашних условиях

Ссылка на основную публикацию